Сердечный приступ (инфаркт) – одно из самых распространенных патологических состояний, поражающих сердце. Он возникают, когда сердечная мышца перестает получать необходимое ей количество крови.
«Зимние месяцы называют сезоном сердечных приступов, поскольку в этот период особенно резко возрастает их частота. На состояние сердца зимой негативно влияют факторы перепадов атмосферного давления, влажности и низких температур», — цитирует специалистов издание.
Врачи предупреждают, что в холодную погоду увеличивается активность нервной системы: это необходимо организму для защиты от замерзания. Кроме того, сгущается кровь и сужаются сосуды, чтобы тело не отдавало лишнего тепла. Все это может определенным образом воздействовать на артериальное давление и склонность к сердечным приступам.
Медики рекомендуют в холодную погоду беречься от возможных нарушений. Они дали несколько советов на этот период.
- Утепляться. Когда телу холодно, активность нервной системы имеет тенденцию увеличиваться, что может вызвать скачок артериального давления.
- Избегать любого дискомфорта. Если пребывание на открытом воздухе ухудшает самочувствие, лучше повременить с прогулками. Также не следует носить тесную, трудно снимаемую одежду.
- Следить за потреблением алкоголя. Распространенное представление о том, что алкоголь помогает согреться, может мотивировать к приему спиртного. Однако врачи предупреждают: чтобы сохранить свое сердце здоровым, важно тщательно контролировать количество выпивки.
